地热国具有绝对的交通优势，位于昆明——大理——丽江——香格里拉的 214 国道旁，距离大理 60 公里 ，丽江 120 公里 ，香格里拉 240 公里 ，是云南黄金旅游线上的必经之地。大理到地热国车程仅一个多小时（全程为水泥路面）：从大理北面上大丽路，经喜洲 - 邓川 - 洱源大约 1 个小时。在邓川分岔，沿路半小时就到达洱源县城，即可到达地热国温泉，沿途有指示牌。 

    公路信息
 洱源 --- 丽江（一天数班）　　洱源 --- 大理（每 15 分钟一班）
 洱源 --- 昆明（ 9:00 ）　　　洱源 --- 昆明（ 19:00 ）

    铁路信息
 大理 --- 昆明（一天数班）

    航空信息
 大理 --- 昆明 大理 --- 西双版纳
 大理 --- 广州 大理 --- 重庆